孟晓黎(甄锡 饰)和丁翔宇(邬立朋 饰)刚好乘坐同一班地铁,因为乘客较多,二人被挤到了最边上,孟晓黎质疑丁翔宇的工作能力,还特意提起了粉丝追星导致站台混乱的事件,丁翔宇出言辩解并信誓旦旦保证,自己一定会找到证据来证明,他并不是去追星,而是为了维护秩序。回到家中,丁翔宇就给周喆(高鑫 饰)发去信息,请他帮忙查一下那天的监控录像,从中找出证据来证明自己的清白,可周喆因为对他的成见而无视了他的信息。
第二天上班,周喆向李思晨(蓝盈莹 饰)提起了这件事,他突然想起,如果能证明丁翔宇不是追星的话,总公司或许能够撤退对他们班组的批评,“金牌班组”的荣誉就有恢复的可能性,李思晨也觉得这事可行,但她对丁翔宇好心办坏事导致自己与西蒙(左右 饰)误会加深的事耿耿于怀,周喆便提出整治丁翔宇的一个办法,李思晨拍手称好。丁翔宇向周喆询问查监控录像的事,周喆表示可以帮忙,不过他也有条件,那就是丁翔宇要在今晚下班后跑步绕行十号线一圈,在每一个站口拍下照片,丁翔宇明知道这是二人在整他,但因为周喆以此作为帮忙的条件,他索性咬牙答应下来。
下班后,丁翔宇开始了独特的锻炼之旅,他在前面跑,周喆和李思晨在后面开车跟着,一是监督他是否投机取巧,二是万一他出了状况后可以及时处置,就这样,一人一车的前后随行,成了十号线范围内的一道风景,李思晨也把这一幕拍了下来,分别传给了要好的同事,她的心情才慢慢好了起来。看到丁翔宇不知疲倦地奔跑着,李思晨逐渐心有不忍,她想让周喆叫停丁翔宇,但周喆却称这样就前功尽弃了,李思晨也跟着狠下心来,一直把整蛊进行完毕。
丁小菲(常方源 饰)因为发现了地铁轨道出现的问题而受到了奖励,她告诉师傅,获得的奖金会先孝敬师傅,给他买一箱红星二锅头,然后准备请哥哥的同事们吃一顿饭,省得他在工作中受到刁难。丁小菲联络好了请客对象后提前来到了餐厅,这才知道丁翔宇被整蛊的事情,她气恼闺蜜的狠心,如果李思晨说不清楚,她就准备绝交,丁翔宇却不以为然,反而劝说妹妹不要动气,就当成自己的一次锻炼好了,丁翔宇的大度不代表大家都这样考虑,众人担心这个饭局就是一次鸿门宴,于是纷纷以各种理由拒绝赴宴,气得丁小菲也转身离席,因为已经点好了菜,丁翔宇只好一个人硬着头皮准备吃完,幸好孟晓黎如约到来,丁翔宇才不至于太过扫兴,孟晓黎劝说丁翔宇只点二人份的菜,其余菜品都退掉,还还着嘲笑意味地称他是中国的阿甘,只是阿甘跑的是人生,而他跑的是地铁。
次日,秦悦(傅晶 饰)来到了综控室,看到周喆正在查看监控录像,她叮嘱周喆认真一点,替丁翔宇洗清追星嫌疑,否则都对不起丁翔宇半夜跑的一大圈。周喆告诉她,自己已经反复看了好几遍,虽然他知道丁翔宇一定是为了维持秩序才靠近的雪丽,但录像中无法证明这一事实,他还得再继续查找线索。丁翔宇和李思晨一路打着嘴仗来到了单位,虽然解除了相互的误会,但丁翔宇的话还是刺激到了李思晨,她担心自己的恐飞症会影响到与西蒙的恋情。
曹达(胡按赫 饰)是一个网络小说家,因为才思枯竭找不到灵感,于是让丁翔宇帮忙带他到黑影的地铁轨道里寻找灵感,丁翔宇只好找余婷婷(芦宏 饰)来帮忙,余婷婷起初不肯答应,但曹达以创造她与丁翔宇在一起为条件,余婷婷便改了主意。丁翔宇无奈只下答应了余婷婷的条件,下班后陪她一起喝酒撸串,结果余婷婷喝多了,缠着丁翔宇不肯放手,另一边,偷偷进入地铁轨道的曹达则感受到了恐怖和阴森的气氛。