儿童专注力基因分析及改善
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培养儿童专注力,从婴幼儿期抓起
▤ 2018-08-03 17:27:08

0~3岁宝宝很容易受到无关事物的干扰,致使原来的任务不能完成。比方说,宝宝很可能一会玩这个玩具,一会又要另一个,将玩具扔得满地都是,此外,持续注意的时间很短,很容易转移注意的对象。此外,3岁以下的宝宝只注意表面的、明显的事物轮廓,不注意事物较隐蔽的、细微的特征,还不太注意两个事物之间的关系。比方说,让3岁的宝宝比较两个相似图形区别在哪,他们就不大能说出来。所以,在这个年龄段,不能过分苛求宝宝保持很长时间的注意力,父母可以慢慢地培养宝宝的注意力。

1利用好奇心
父母可以选择有玩偶跳舞的音乐盒,如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具让宝宝集中注意力观察、摆弄,以此训练他集中注意力。另外,还可以带宝宝到新的环境中去“看稀奇”,比如逛公园,让他看一些未曾见过的花草、造型各异的建筑;带宝宝到动物园去看一些有趣的动物等等,利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。

2多玩棋类游戏
宝宝在游戏活动中,注意力集中程度和稳定性会增强。因此,父母可以和宝宝开展有趣的互动游戏,这样不仅能强化亲子关系,还能在活动中有意识地培养孩子的注意力。

重点推荐玩拼图、棋类 宝宝对这类游戏有时能达到十分入迷的程度,玩起来,二三十分钟都不停止。还有个叫“猜猜看”的游戏, 让宝宝将规定的几样东西看上1~2分钟,然后撤掉其中的一个或两个,请宝宝想想是什么东西被撤掉。

3生活中引导
在日常生活中,父母就可以训练宝宝带着目的去自觉地集中和转移注意力,如问宝宝“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”等等。这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意,可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。

4学会面对突发打扰
当父母不得已打断了宝宝正在全神贯注的事情时,比如父母下班回家,宝宝放下玩具跑过来撒娇,父母要及时教会他如何去面对突发的外界干扰,指导他把刚才看过的书、玩过的玩具收起、放好。这样,宝宝的注意力才能得到延续。

 
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