儿童专注力基因分析及改善

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从心理学的角度来说，「注意」是一种心理状态，是心理活动对一定对象的指向和集中。根据功能的不同，注意也有不同的类型，包括选择性注意、集中性注意和分配性注意。平时我们经常提到的注意力集中或不集中指的就是集中性注意，和注意的稳定性密切相关。

在了解了注意力之后我们来看看常见注意力的几大误区。

事实上，孩子的注意力是在一直发展的，随着孩子年龄的增长，注意力的时间会慢慢变长。对于不感兴趣的东西，成人都往往很难集中注意，更何况是注意力发展还不完全的孩子。

家长觉得孩子的注意力时长没有达到自己的期望，于是下结论：孩子的注意力不好。

而孩子的注意力时间本身是有限的，1岁以内的注意力能有几分钟就很好，3岁左右到十五分钟，5、6岁到二十到三十分钟都是正常的注意力范围。

因为会担心孩子的注意力问题，家长便希望找到一种解决的途径，于是训练便似乎成了注意力解决的首选，市面上各种宣称解决注意力的问题的训练课程，一类是感统，一类是思维课程。

但注意力成熟是由神经系统和脑的成熟所决定，这两方面均不是某一类课程能够去促使其快速成熟的。感统课程关注机体，某种程度上对神经系统和脑的成熟有一定帮助，而思维课程往往会破坏孩子的注意力发展，而不是促使其成熟。

在了解了注意力的误区之后，家长要记住下面这四个不要才能更好地保护孩子的注意力。

1 不要随便给孩子贴带有暗示性的标签——什么“坐不住”、“爱分心”、“不专心”，这些对不到3岁的孩子说，有点残忍。

2不要使用呆板无趣的材料去要求孩子注意——在需要引导孩子的时候，尽可能选择生动形象、新异和有变化的事物。

3 不要给孩子过多的限制——陪孩子玩的时候，多观察少限制。

4 不要随意打断一个专注的孩子——最好一次也不要。